άγχος, άγχος και πάλι άγχος

Άγχος, η μάστιγα της εποχής μας. Ο σημερινός άνθρωπος βιώνει αγχογώνες καταστάσεις όλη μέρα , κάθε μέρα. Η λέξη άγχος προέρχεται από την αρχαία ελληνική λέξη άγχω που σημαίνει σφίγγω, πνίγω. Αν και η λέξη αυτή έχει αρχαίες ρίζες, σήμερα είναι η εποχή που την συναντάμε κατά κόρον

Άγχος για την δουλειά, άγχος για την ανεύρεση αυτής, άγχος για τις εξετάσεις στο σχολείο, άγχος στις σχέσεις, άγχος , άγχος , άγχος..

Τρία είναι τα βασικά είδη του άγχους, που διαχωρίζονται ανάλογα με το τι το προκαλεί. Έτσι έχουμε:

1. το υπαρξιακό άγχος,
2. το πρακτικό ή καθημερινό άγχος,
3. το ηθικό άγχος.

Το πρώτο εμφανίζεται σε άτομα που συνεχώς αναρωτιούνται το λόγο της ύπαρξης τους, το ποιος είναι ο σκοπός στη ζωή τους και άλλα φιλοσοφικά ερωτήματα.
Το δεύτερο υπάρχει σ' όλους μας. Είναι το άγχος που μας κυριεύει καθημερινά για την απόκτηση και την κατανάλωση αγαθών.
Και το τρίτο εμφανίζετε κυρίως σε άτομα ευαίσθητα και με πολλούς ηθικούς φραγμούς.

Παρ' όλα αυτά, υπάρχει και το εποικοδομητικό , το ''καλό', το δημιουργικό άγχος. Όταν το αισθάνεσαι αυτό εξωθείς τον εαυτό σου στα όρια του, βάζεις όλες σου τις δυνάμεις για την επίτευξη ενός στόχου, πράγμα πολύ καλό.

Και έτσι να είναι όμως, για σκεφτείτε μια ζωή χωρίς καθόλου άγχος......
Το σκεφτήκατε;
Υπέροχα δεν θα 'ταν;